◄◄ تـــــازه هــــای دنیای زیست شناسی و علوم پزشکی ►►

[دل تنگم]

پزشكان احتمالا از اين پس براي سرعت بخشيدن به بهبود حال بيماران پس از عمل جراحي روده به آنها توصيه خواهند كرد كه آدامس بجوند.

به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، پزشكان مي‌گويند: افرادي كه جراحي روده داشته‌اند اگر از اين شيوه درماني شيرين استفاده كنند، دو روز زودتر بهبود يافته و از بيمارستان مرخص مي‌شوند.

به گفته متخصصان؛ اگر بيماري 30 دقيقه در صبح، عصر و شب آدامس بجود با اين كار هورمونهاي دستگاه گوارش وي تحت تاثير قرار مي‌گيرند. در نتيجه روده تحريك شده و به بيمار امكان مي‌دهد كه خوردن طبيعي را از سر بگيرد.

هاريت رايت مشاور پرستار و سرپرست اين مطالعات، در تحقيق خود كه مدت شش ماه به طول انجاميد 67 بيمار مبتلا به ناراحتي‌هاي روده‌اي را در بيمارستان دورست در شهر دورچستر مورد مطالعه قرار داد.

وي درباره نتايج تحقيق خود اظهار داشت: بيماراني كه مراقبتهاي عادي داشتند، چهار يا پنج روز پس از جراحي از بيمارستان مرخص شدند اما آنهايي كه آدامس جويده بودند به طور متوسط يك روز و نيم زودتر مرخص شدند. آدامس جويدن حال بيماران را بهتر كرده و بهبودي آنها را پس از عمل تسريع مي‌كند.

وي اميدوار است كه متخصصان از اين روش براي درمان سريعتر بيماران خود استفاده كنند.

[دل تنگم]

يك متخصص پوست گفت: ‌در صورت مشاهده تغيير رنگ و بزرگي قطر خال‌ها به بيش از 6 ميليمتر حتما بايد به پزشك متخصص مراجعه شود.

دكتر پريچهر كفايي در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)منطقه يزد، اظهار كرد:‌ پوست از ارگان‌هايي است كه شايع‌ترين سرطان‌هاي بدن در آن ايجاد مي‌شود.

وي با بيان اين كه سرطان‌هاي پوست از خوش خيم‌ترين تا بدخيم‌ترين سرطان‌هاي بدن را شامل مي‌شود، گفت: شايع‌ترين سرطان پوست و خوشبختانه خوش‌خيم‌ترين سرطان پوست، نوع BCC و بدخيم‌ترين سرطان پوست، ملانوم بدخيم است كه از سلول‌هاي رنگدانه‌اي منشا مي‌گيرد.

دكتر كفايي خاطرنشان كرد:‌ از ديگر سرطان‌هاي شايع پوست كارسينوم سلول‌هاي SCC است كه اين دو سرطان BCC و SCC وابستگي شديد به ميزان تجمعي تابش آفتاب دارد.
وي يادآور شد: پوست‌هاي روشن، افرادي كه بيشتر با نور آفتاب سر و كار دارند (مانند كشاورزان) و افراد مسن بايد بيشتر مراقب پوست خود بوده و توصيه‌هاي پزشك را جدي بگيرند.


اين متخصص پوست ضمن بيان اينكه شايعترين محل سرطان پوست، سر و صورت مي‌باشد، افزود: در اين نوع سرطان ضايعات برجسته پوستي كه در مركز زخمي شده و بهبود نمي‌يابد خود را نشان مي‌دهند.


وي توصيه كرد: ‌بطور كلي هر ضايعه زخمي كه 2 تا 3 هفته بهبودي نيابد بايد به پزشك متخصص مراجعه و در صورت لزوم نمونه برداري شود.


وي ادامه داد: ملانوم بدخيم كه خوشبختانه نادرتر از 2 نوع قبلي است از سلول‌هاي رنگدانه‌اي پوست(مثل خال‌ها) برمي‌خيزد كه خوشبختانه در خال‌هاي معمولي و اكتسابي نادر هستند ولي امكان بوجود آمدن آنها در خال‌هاي مادرزادي بيشتر از خال‌هاي اكتسابي است.

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي يزد با تاكيد براين كه در صورت تغيير شكل و بدخيمي خال‌ها بايد به پزشك معالج مراجعه و در صورت لزوم نمونه برداري و درمان صورت گيرد، تصريح كرد: عدم تقارن خال‌ها (دايره‌اي كامل نبودن)، تغيير رنگ خال‌ها، ايجاد حاشيه نامنظم اطراف خال و خال‌هايي كه قطر آنها به بيش از 6 ميليمتر مي‌رسند از نكاتي است كه بايد توجه خاصي به آن صورت گيرد.

وي با اشاره به اينكه ملانوم بدخيم با تابش نور آفتاب به وجود نمي‌آيد و اثرات تجمعي آفتاب در آن دخيل نيست، گفت: در ايجاد اين ملانوم آفتاب سوختگي‌هاي دوره‌اي (حمام آفتاب و برنزه كردن پوست) بيشتر دخيل است.

دكتر كفايي يادآور شد: از آنجا كه اثرات تابش آفتاب به صورت تجمعي و يا آفتاب سوختگي در ايجاد سرطان پوست دخيل هستند بنابراين افراد بايد از قرار گرفتن در نور آفتاب بطور جدي اجتناب و از كرم‌هاي ضد آفتاب به صورت مكرر استفاده نمايند.


اين متخصص پوست در پايان متذكر شد: استفاده از لباس مناسب، كلاه، عدم حضور در مقابل آفتاب در اوج تابش نور خورشيد (10 تا 3 بعدازظهر)، استفاده از ضد آفتاب هر 2 تا 3 ساعت يك مرتبه در طول روز از نكات قابل توجه به منظور پيشگيري از سرطان پوست است.

[دل تنگم]

يك فوق تخصص راينولوژي، با اشاره به فراواني عارضه خونريزي از بيني در دو فصل زمستان و تابستان گفت: در فصول سرد سال، خشكي هوا و متعاقب آن خشكي مخاط بيني و در گرماي زياد به علت گشاد شدگي مويرگ‌هاي ظريف بيني و پرخوني علت بروز اين عارضه است.

دكتر محسن با توصيه نسبت به پرهيز از قرارگيري در معرض نور آفتاب و چرب كردن پوشش داخلي بيني (مخاط) براي كاهش ميزان شكنندگي عروق و كنترل دارويي آلرژي براي كاهش ميزان خونريزي از بيني در فصل گرما، در ادامه اظهار كرد: خونريزي از بيني به دو علت موضعي و سيستميك است كه طيف وسيعي از علل از بي‌اهميت‌ترين تا پرمخاطره‌ترين علت را شامل مي‌شود.

وي، با اشاره به اين كه بيني پرخون‌ترين بافت بدن و داراي مويرگ‌هاي فراواني است، افزود: از اين رو افراد طي زندگي خود يك ‌بار خونريزي از بيني را تجربه كرده‌اند.

اين فوق تخصص راينولوژي، به وجود مويرگ‌هاي ظريف در بخش قدامي بيني اشاره كرد و يادآور شد: از اين رو از اقدامات نخست در درمان خونريزي از بيني، فشاردادن بخش جلوي بيني به مدت پنج دقيقه است.

دكتر نراقي، با بيان اين كه خونريزي از بيني مي‌تواند علامتي بر وجود پرفشاري خون در افراد هم باشد، افزود: از اين رو در صورت بروز عارضه خونريزي از بيني در افراد سالخورده، كنترل فشار خون الزامي است.

وي، ادامه داد: وجود تومور وضايعات در يك سمت بيني مي‌تواند علت بروز خونريزي يك طرفه بيني باشد كه اين افراد غالبا از گرفتگي بيني و ترشحات خونابه‌اي رنج مي‌برند.

به گفته اين فوق تخصص راينولوژي، اختلالات انعقادي از ديگر علل بروز عارضه خونريزي بيني است.

دكتر نراقي در پايان يادآور شد: از شايع‌ترين علل موضعي خونريزي از بيني خشكي و دستكاري آن است كه افراد مستعد بايد با چرب نگه داشتن مخاط بيني به كمك ويتامين A و پرهيز از دستكاري مانع از بروز اين عارضه شوند.

[دل تنگم]

دکتر مایکل دوبکی، جراح قلب و عروق با شهرت جهانی، که پیشگام شیوه‌های اکنون رایجی مانند جراحی بای‌‌پس عروق قلب بود و ابزارهای بسیاری را برای کمک به بیماران قلبی اختراع کرد، در 99 سالگی درگذشت.

به گزارش آسوشیتدپرس بر اساس بیانیه‌ای که صبح شنبه 12 جولای (22 تیر) بوسیله کالج پزشکی بیلور و بیمارستان متدیست منتشر شد، دوبکی (Michael DeBakey) جمعه شب در بیمارستان متدیست در هوستون "به علل طبیعی" درگذشت.

دوبکی جراحی که رهبران جهان در میان بیماران او بودند، کالج بیلور در هوستون تگزاس را از یک دانشگاه شهرستانی به یکی از بزرگترین موسسات پزشکی آمریکا بدل کرد.

ران جیروتو، رئیس نظام بیمارستان متدیست در باره دوبکی گفت: "شهرت دکتردوبکی بسیاری از افراد را به این موسسه جلب کرد، و او همه آنها رامعالجه کرد: سران دولت‌ها،ستاره‌های سینما، بازرگانان و رئیس‌جمهورها، و نیز افرادی با هیچ عنوان و مقامی."

جیروتو درباره دوبکی گفت: "او جراحی بود که وضعیت انسانی را بهبود بخشید و تاثیرش بر زندگی‌‌های نسل‌های آینده برجای خواهد ماند."

دکتر دنتون کولی، رئیس و جراح ارشد موسسه قلب تگزاس در هوستون و رقیب درازمدت دوبکی درباره او گفت: "او بی‌تردید یکی از پیشگامان جراحی قلب و عروف در نیمه دون قرن بیستم بود."

کولی گفت بزرگترین میراث دوبکی این است که "دانشجویان بسیاری را بر آن داشت تا حرفه جراحی قلب و عروق را دنبال کنند."

دوبکی در سال 1932 زمانی که هنوز دانشجوی پزشکی بود، پمپ چرخان را اختراع کرد که در آغاز عصر جراحی قلب باز به جزء اصلی ماشین قلب و ریه بدل شد. این ماشین در جریان جراحی قلب، وظیفه قلب و ریه را به عهده می‌گیرد.

این کار سرآغاز عمری پر ابداعات بود. شیوه‌های جراحی که دوبکی به وجود آورد،زمانی مایه شگفتی دنیای پزشکی بودند. امروز این شیوه در اغلب بیمارستان‌ها به اعمالی رایج بدل شده‌اند.

او همچنین پیشگام تلاش‌ها برای ایجاد قلب مصنوعی و پمپ‌های قلبی برای کمک به بیمارانی بود که در انتظار پیوند قلب بودند و به ایجاد بیش از 70 ابزار جراحی کمک کرد.

دوبکی در ابتدای سال 2006 برای ترمیم آسیب شریان آئورتش تحت عملی قرار گرفته کرد که خودش اختراع کرده بود.

دوبکی در مصاحبه‌ای نادر که در همان سال با نیویورک تایمز به عمل آورد، جزئیات عمل جراحی را که در سن 97 سالگی بر روی او انجام شده بود، بیان کرد.

دوبکی گفت: "معجزه است که زنده هستم. من در واقع نباید اینجا می‌بودم."

او گفت که در ابتدا شرط بسته بود که آئورتش خودبخود بهبود خواهد یافت و از بستری‌شدن در بیمارستان اجتناب کرده بود، اما هنگامی از حال رفته و در شرف مرگ قرار گرفته بود، دکترهایش و همسرش تصمیم گرفتند، علیرغم سن بالای او عمل جراحی را بر روی او انجام دهند. او پس از آن چندین ماه را در بیمارستان گذراند.

دکتر ویلیام تی باتلر، همکار دوبکی در کالج بیلور در مارس 2006 گفت دوبکی با اولین‌های جراحیش خودش را به عنوان "استاد اعظم جراحی قلب و عروق" تثبیت کرد.

"دکتر دوبکی هرگز از چالش‌های پیش‌رویش نهراسیدف اغلب بر خلاف جریان آب حرکت می‌کرد. برخی اوقات همکارانش ایده‌‌های دوراندیشانه او را نمی‌‌پذیرفتند، به خصوص هنگامی که او به فراسوی جزمیات علمی می‌رفت."

دوبکی اولین نفری بود که عمل جایگزینی آنوریسم‌های شریانی [/URL]و ضایعات انسدادی در میانه دهه 1950 انجام داد. او بعدها پمپ‌های بای‌پس و اتصالات برای جایگزینی قطعات بیمارشده شریان‌ها را به وجود آورد.
دوبکی که تلاشگری خستگی‌ناپذیر و جراحی کارکشته بود، بیماران فراوانی را در طول سال‌ها معالجه کرد و نامش را به عنوان جراح پیشگام قلب و عروق تثبیت كرد. بنا براعلام بیمارستان متدیست او در طی 70 سال دوره کاریش بیش از 60000 جراحی قلب انجام داد.

او می‌گفت: "انسان زاده شده است تا سخت کار کند."

بیماران او از کشاوزان بی‌چیز از جهان سوم تا روسای کشورها مانند دوک ویندسور، ملک حسین پادشاه اردن، تورگوت اوزال رئیس‌جمهور ترکیه و جان‌اف‌کندی، لیندون جانسون و ریچارد نیکسون روسای جمهور آمریکا و .... متفاوت بودند.

اما او می‌گفت چهره‌های مشهور بر روی تخت عمل درمان غیرمعمولی دریافت نمی‌کنند: "وقتی شما پوست را برش می‌دهید، درمی‌یابید که همه آنها یسیار شبیه هم هستند."

او در سال 1996 دوباره در صدر اخبار قرار گرفت چرا که به مسکو پرواز کرد تا به معاینه بوریس یلتسین رئیس‌جمهور بیمار روسیه کمک کند و هنگام جراحی او به عنوان مشاور حضور داشته باشد.

دوبکی به عنوان در دولت جانسون به عنوان رئیس کمیسیون بیماری‌های قلب، سرطان و سکته مغزی ریاست جمهوری خدمت کرد و به ایجاد "کتابخانه ملی پزشکی" یاری رساند.

دوبکی در سال 1953 اولین پیوند داکرون را برای جایگزینی بخشی از یک شریان مسدود را انجام داد. او در دهه 1960 جراحی بای‌پس شریان‌های کورونری قلب را آغاز کرد.

دوبکی در سال 1962 اعتباری 2.5 میلیون دلاری دریافت کرد تا بر روی قلبی مصنوعی کار کند که بتواند بدون اتصال به یک دستگاه خارجی در داخل بدن کاشته شود. او در سال 1966 برای اولین بار یک قلب مصنوعی بخشی- یک پمپ بای‌پس بطن چپ را ساخت.

قراردادن اولین قلب کامل مصنوعی در بدن یک بیمار در سال 1969 بوسیله دکتر کولی بود که به نزاع مشهورمیان این دو جراح انجامد که تا هنگام آشتی علنی آنها در سال 2007 طول کشید. این بیمار با نام هاسکل کارپ، 47 ساله تقریبا 5 روز با قلب مصنوعی زندگی کرد، و بعد پیوند قلب شد، اما 36 ساعت بعد درگذشت.

کولی به خاطر بوسیله دانشکده پزسکی و موسسه ملی قلب به خاطر استفاده از وسیله‌ای تجربی مورد انتقاد قرار گرفت و دوبکی اتهاماتی را درباره پژوهش‌ گروه کولی ایراد کرد. کولی که مدعی بود که کارپ آنقدر بیمار بود که او گزینه‌ای جز عمل او نداشت، کالج بیلور را ترک کرد و موسسه قلب تکزاس را در بیمارستان اسقفی سنت لوک در مرکز پزشکی تکزاس بنیاد نهاد.

در این ضمن تلاش‌ها برای نجات جان بیماران از طریق پیوند قلب، به انجام اولین پیوند قلب بر روی انسان در تاریخ بوسیله دکتر کریستین بارنارد اهل آفریقای جنوبی در اواخر سال 1967 انجامید. در آمریکا دوبکی و کولی نیز از جمله افرادی بودند که پیوند قلب را آغاز کردند، اما میزان مرگ و میر به علت رد اندام‌های پیوندی بوسیله بدن بیماران بالا بود.

با ظهور داروی ضد- ردپیوند، سیکلوسپورین، در دهه 1980 پیوند اندام‌های شروعی جدید یافت. دوبکی در سال 1984 برای اولین بار پس از 14 سال پیوند قلب انجام داد.

کار او به عنوان مخترع ادامه بافت. دراواخر دهه 1990 بود که او بک وسیله کمک‌‌بطنی را ساخت که به اندازه یک دهم پمپ‌های قلبی موجود بود و به تسکین رنج بسیاری از بیماران که در انتظار پیوند قلب بودند، کمک کرد.
دوبکب در اواخر دهه 1990 نقش فعالی در ایجاد موسسه قلب مایکل ای‌ دوبکی در مرکز پزشکی هیز در شهر هیز درکانزاس داشت.

دوبکی در 7 سپتامبر 1908 در لیک چارلز لوئیزیانا در یک خانواده مهاجر لبنانی به دنیا آمد. او هنگامی که به گپ‌زدن‌های پزشکان در داروخانه پدرش گوش می‌داد، به پزشکی علاقمند شد. او لیسانس و دکترای پزشکی‌اش از دانشگاه تولین در نیواورلئانز گرفت.

او در سال 1999 درباره زمانی که دانشکده پزشکی را در سال 1932 به پایان رساند، گفت: "در آن هنگام تقریبا هیچکاری برای بیماری قلبی نمی‌شد انجام داد. اگر بیماری با حمله قلبی مراجعه می‌کرد، باید او را به خدا می‌سپردی."

دوبکی در ابتدای دوران کاریش یک سوزن جدید تزریق خون، یک قیچی جدید بخیه و یک گیره جدید کولوستومی اختراع کرد. او از سال 1937 تدریس در دانشگاه تولین را آغاز کرد.

دوبکی در طول سالهای جنگ جهانی دوم عنوان رئیس بخش مشاوران جراحی Surgeon General (رئیس سرویس‌های بهداشت عمومی آمریکا) خدمت کرد و به ایجاد بیمارستان‌های جراحی صحرایی ارتش (واحدهای MASH) و مراکز درمانی تخصصی برای کهنه‌سربازان بازگشته از جنگ همت گمارد.

اولین همسر دوبکی، دیانا کوپر دوبکی در سال 1972 درگذشت. او سه سال بعد با هنرپیشه آلمانی، کارترین فلابر ازدواج کرد.

بازماندگان دوبیک همسر دوم دوبکی و دخترشان و دو پسر از چهار پسر او از ازدواج اولش است. دو پسر دیگر او پیش از مرگ پدرشان فوت کرده بودند.

[دل تنگم]

محققان مي‌گويند استعمال دخانيات و چاقي مي‌تواند ضعف دائمي حس شنوايي را به همراه داشته باشد

به گزارش ایرنا به نقل از بي. بي. سي، به گفته محققان هر دو عامل به خون رساني به گوش لطمه مي زند و آسيب وارد شده به حس شنوايي با طول مدت مصرف دخانيات يا ميزان چاقي ارتباط مستقيم دارد.

در اين حال، به گزارش گروه تحقيقاتي دانشگاه آنتورپ در بلژيک آلودگي صوتي محل کار ،همچنان مهم ترين خطر براي شنوايي افراد است. نتيجه اين تحقيق در مجله انجمن تحقيقات بيماري هاي گوش، حلق و بيني منتشر شده است.

از سوي ديگر، نتيجه يک تحقيق ديگر نشان مي دهد استعمال دخانيات در افراد ميانسال باعث ضعف حافظه و فراموشي مي شود.

پيش از اين نيز تحقيقات بيانگر ارتباط ميان سيگار و ضعف شنوايي بوده است ولي محققان دانشگاه آنتورپ با تحقيق بر چهار هزار زن و مرد 53 تا 67 ساله توانسته اند شواهد انکارناپذيري را در اين باره عرضه کنند.

از همه اين افراد پيش از آغاز تحقيقات، آزمايش شنوايي سنجي به عمل آمد و از آنان درباره نحوه زندگي و شرايط کارشان پرسيده شد.

به گفته دکتر اريک فرانسن، از سرپرستان گروه تحقيقاتي، توانايي گوش مياني افراد سيگاري و چاق در دريافت فرکانس هاي صوتي بالا آسيب مي بيند ولي ميزان آسيب ديدگي در افرادي که در محيط هاي پر صدا کار مي کنند بيشتر است.

دکتر فرانسن در اين باره گفت: "ميزان ضعف شنوايي با ميزان استعمال دخانيات و شاخص جرم بدن، رابطه مستقيم دارد."

"وضع شنوايي بعد از اين که يک سال از شروع استفاده از دخانيات شروع مي شود، بدتر مي شود."

به گفته او برخلاف خيلي ديگر از اعضا و اندام بدن، آسيب ديدگي قدرت شنوايي ترميم پذير نيست.

در اين حال، تحقيق جداگانه اي که به وسيله محققان بريتانيايي و فرانسوي انجام شده است، نشان مي دهد که استعمال دخانيات ، ضعف حافظه و کاهش توانايي استدلال کلامي را به همراه دارد.

اين تحقيق طي پنج سال بر روي 5000 فرد ميانسال انجام شد.

ضعف حافظه در افراد ميانسال، زمينه ساز بروز فراموشي و زوال عقل در سنين بالاتر است.
استعمال دخانيات با صدمه زدن به خون رساني به گوش، به شنوايي آسيب مي زند.
بر اساس خبري ديگر، مطالعه تازه اي نشان مي دهد جواناني که سيگار مي کشند يا مادرانشان در دوران بارداري سيگار کشيده اند، احتمال مشکلات شنوايي و همچنين درک صحيح سخن ديگران، در آنها بيشتر است.

محققان دانشگاه ييل آمريکا در آزمايش هايي به روي 67 نوجوان دريافتند کساني که در معرض دود سيگار قرار گرفته اند، وقتي عاملي براي حواس پرتي در محيط هست، نمي توانند راحت تمرکز کنند و صداها را تشخيص دهند.

به علاوه اين تيم گفت اسکن هاي آنان نشان مي دهد قرار گرفتن در معرض دود سيگار ، ماده سفيد مغز را که مسئول ارسال پيام است، دچار تغييراتي مي کند.

اين يافته ها در مجله "نيو ساينتيست" گزارش شده است.

پژوهشگران، مغز نوجوانان مورد مطالعه را اسکن کردند و دريافتند احتمال آنکه ماده سفيد مغز کساني که بيشتر در معرض دود سيگار بوده اند بالاتر باشد، بيشتر است.

مطالعات قبلي نشان داده بود که کودکاني که ماده سفيد مغز آنان بيش از حد رشد کرده، در انتقال و درک صدا مشکلاتي دارند زيرا اين ماده با بقيه مغز هماهنگ نيست.

محققان معتقدند که توليد زائد ماده سفيد مغز ناشي از نيکوتين است زيرا باعث تحريک ترکيبي شيميايي به نام استيلکولين مي شود.

تست هاي کامپيوتري به روي اين گروه از جوانان 13 تا 18 ساله همچنين شواهد بيشتري در تاييد اين يافته فراهم کرد.

لسلي جيکوبسون، سرپرست اين تحقيقات، گفت: "افراد متاثر از اين مشکل در محيط هايي که عاملي براي حواس پرتي در آنان وجود داشته باشد ،مشکلاتي خواهند داشت."

"اين مسلما مي تواند کلاس درس باشد، جايي که سايرين حرف مي زنند و محيط پر جنبش و جوش است."

"اين مشکل در ترکيب با ساير مشکلات، مثل اختلال رفتاري، مي تواند دانش آموز را به سوي ناکامي در تحصيل بکشاند."

[دل تنگم]

وقتي پاي ورزش و سوزاندن كالري به منظور حفظ تناسب اندام به ميان مي‌آيد، خيلي‌ها خود را عقب مي‌كشند؛ چون فرصت و حوصله ورزش كردن منظم را ندارند.

اما حتي كار‌هاي ساده و معمولي هم مي‌تواند به سوزاندن كالري كمك كند. در واقع كافي است كمي همت كنيد و به جاي نشستن روي مبل و تماشاي تلويزيون، كار‌هاي روزمره را با تحرك بيشتري انجام دهيد.

تحقيقات نشان مي‌دهد كه انجام باغباني در حياط خانه در هر ساعت ۲۹۰ كالري مي‌سوزاند و در ضمن به تقويت عضله‌هاي آرنج و پشت كمك مي‌كند.

در صورتي كه ۳۰ دقيقه را صرف تغيير دكوراسيون مبلمان منزل خود كنيد، ۱۹۳ كالري خواهيد سوزاند و اگر وظيفه قرار دادن چمدان‌ها و مايحتاج سفر در خودرو را برعهده بگيريد به خودتان كمك كرده‌ايد تا در هر ۱۵ دقيقه ۵۶ كالري از دست بدهيد.

اما اگر هيچ كاري براي انجام دادن نداريد و از درد‌هاي مفصلي به خود مي‌پيچيد، آرام پياده روي كنيد. به گفته متخصصان در هر ساعت پياده‌روي آرام ۱۶۱ كالري مي‌سوزد.

[دل تنگم]

سازنده محصول جدیدی به نام Walkstation که تردمیل و میز کامپیوتر را با یگدیگر ترکیب می‌کند معتقد است
که شرکت‌ها بر روی چنین فراورده‌هایی سرمایه‌گذاری خواهند کرد تا هزینه‌های بهداشتی کارکنان‌شان را کاهش و میزان کلی تناسب اندام‌شان را افزایش دهند.

به گزارش خبرگزاری فرانسه این وسیله به افراد امکان می‌دهد که در حالیکه روی یک نوار متحرک تردمیل با سرعت کم حداکثر تا 3 کیلومتر در دقیقه قدم می‌زنند، به کار روی کامپیوترشان ادامه دهند. به این ترتیب کارمندان می‌توانند مقادیر کمی حرکت را انجام دهند که به گفته حامیان این وسیله می‌تواند بالقوه مزایای بهداشتی بزرگی برای آنها داشته باشد.

این فراورده را شرکت Details، که واحدی از شرکتSteelcase, سازنده اسباب اداری مستقر در میشیگان آمریکا است ساخته است و بر گفته رئیس این شرکت، باد کلیپا 30 تا 40 دستگاه از آن در هر هفته به فروش می‌رسد.

او واکنش مشتریان را به این دستگاه بسیار مثبت ارزیابی می‌کند و می‌گوید شماری زیادی از آنها سفارش خود را تکرار می‌کنند.

به گفته جان چلنجر، مدیر عامل شرکت مشاورهChallenger Gray & Christmas فراورده‌ها و سرویس‌هایی مانند این بخشی از آینده محیط کاری در آمریکا و کشورهای دیگر هستند، چرا که شرکت‌ها در حال تلاش برای مقابله با چاقی و کاهش هزینه‌های پزشکی هستند.

او در این باره می‌گوید: "شرکت‌ دارند این قضیه را درمی‌یابند که باید راهی برای کنترل‌کردن هزینه‌ مراقبت بهداشتی کارکنان‌شان پیدا کنند."

Walkstation که سال گذشته به بازار عرضه شد، بر مبنای تحقیق جیمز لوین، پژوهشگری در کلینیک مایو است که می‌گوید تناسب اندام را می‌توان از طریق حرکات کوچک و ملایم در افرادی که به جز این زندگی بی‌حرکتی دارند، بهبود بخشید.

لوین این استدلال را مطرح می‌کند که Walkstation از طریق فرایندی که او آن را "تولید گرمای ناشی از فعالیت غیرورزشی" NEAT یا افزایش حرکات بدون فعالیت شدید می‌نامد، برای افراد سودمند است.

بر اساس پژوهش لوین افرادی که از این وسیله استفاده می‌کنند، می‌توانند میزان مصرف انرژی‌شان را تا 100 کالری در ساعت با قدم زدن با سرعت 1.6 کیلومتر در ساعت افزایش دهند و به این ترتیب به کاهش وزن خود کمک کنند.

لوین می‌گوید: "اکثریت روز کاری کارمندان ادارات در حالت نشسته در پشت کامپیوتر صرف می‌شود. فرض بر این است که با استفاده از این وسیله می‌توان در حین کار کردن میزان حرکت فرد را افزایش داد و منافع سلامت‌بخش این وضعیت را نصیب او کرد."

این تردمیل خاص که مدل پایه‌ای‌اش 4500 دلار قیمت دارد، هرگز از سرعت 3 کیلومتر در ساعت تجاوز نمی‌کند، به گفته سازنده‌اش به اغلب افراد امکان می‌دهد که چند ساعت در روز از آن استفاده کنند.

کلیپا گفت برای اینکه معلوم شود آیا خرید Walkstation برای شرکت‌ها مقرون ب صرفه است، پژوهش بیشتری لازم است، اما او می‌گوید از هم اکنون شواهدی وجود دارد که این دستگاه می‌تواند به مردم برای کم کردن وزن و لاغرترشدن کمک کند.

[دل تنگم]

مجققان با مطالعه بر روي بيش از صد خانواده مستعد ابتلا به بیماری اوتيسم یا در خودماندگی 6 ژن جديد مرتبط با اين اختلال را کشف کردند.

به گزارش واحد مرکزی خبر به نقل از خبرگزاري رويترز محققان طي مقاله‌ای در شماره اخير نشريه Science اعلام کردند اين کشف تاکيد بيشتري بر منفرد نبودن این بیماری و یکنواخت‌نبودن افراد مبتلا به این اختلال دارد.
دکتر توماس اينسل و همکارانش در " موسسه ملي بهداشت" امريکا اعلام کردند با مطالعه بر روي يکصد و چهار خانواده در کشورهاي امريکا، پاکستان، ترکيه، اردن، عربستان سعودي و کويت که مستعد ابتلا به اوتيسم بودند و هشتاد و هشت خانواده که دارای فردی مبتلا به اين اختلال بودند، به نتايج جالبي دست يافتند.

محققان در اين بررسي دست کم شش ژن جديد يافتند که با بروز اين بيماري مرتبط بودند و اعلام کردند بر اين اساس می‌توان اين فرضيه را مورد تاکيد قرار داد که اوتيسم يک اختلال منفرد نيست و عوامل مختلفي بر بروز ان تاثير دارند.

اوتيسم در يک نفر از هر يکصد و پنجاه کودک امريکايي مشاهده مي شود. افراد مبتلا به اوتيسم (در خودماندگي)‌ در دنياى خود تنها مانده‌اند، بى‌تفاوت به نظر مى‌رسند، ناتوان از ايجاد و پيشبرد روابط عاطفى با ديگران هستند و اغلب قادر به درك افكار، احساسات و نيازهاى ديگران نیستند.

اوتيسم يك اختلال رشدی است که بر حيطه‌هاى مختلف تعاملات اجتماعى، مهارت‌هاى ارتباطى، ارتباط كلامى و غيركلامى تأثير مى‌گذارد.

اختلال در تعامل اجتماعى به صورت تماس چشمى خفيف، بى تفاوتى و روابط شخصى محدود، ناديده گرفتن ديگران و عدم بروز واكنش هاى محبت آميز مشخص مى‌شود.

اختلال در مهارت‌هاى ارتباطى نيز به صورت تأخير يا فقدان تكلم،ناتوانى در شروع گفت وگو، تكرار كلمات و عبارات به صورت كليشه اى و به كارگيرى نامناسب آنها بدون درك مفاهيم نمود مى يابد.

همچنين رفتارها، فعاليت‌ها و علايق آنها كليشه اى، تكرارى و محدود است. آداب خاصى را رعايت مى كنند (مثلاً غذاهاى خاصى مى خورند) به دور خود مى چرخند. از چرخاندن اشيا و حركات چرخشى لذت مى برند. حركات تكرارى در بدن دارند. مثل تكان دادن دستها (مانند بال زدن) ، جلو و عقب رفتن مكرر، ضربه به سر و صورت تكرارى و مداوم. علائم اين اختلال معمولاً در سه سال اول زندگى بروز مى كنند.

علت اصلى این بیماری شناخته نشده و در پسران شايع تر از دختران است.اين اختلال به صورت يك طيف است.

حدود دو سوم كودكان مبتلا به اوتيسم درجاتى از عقب ماندگى را نشان مى دهند، قادر به تكلم نيستند و علائمى به صورت خودآزارى و ديگرآزارى نشان مى دهند.گروهى ديگر بهره هوشى طبیعی دارند و در بعضى زمينه ها (مانند نقاشى) بسيار توانا هستند.

[gmuosavi]

محققان علوم پزشکی می گويند افراد دارای وزن طبيعی در صورتی که دور مچ بالايي داشته باشند، بيشتر از ديگران در معرض خطر مرگ قرار دارند.



به گزارش آریا به نقل از خبرگزاری رویترز ، دکتر اندماره کاستر و همکارانش در موسسه ملی پیری در امریکا اعلام کردند فقط با در نظر گرفتن وزن نمی توان گفت خطری بیمار را تهدید می کند زیرا محیط دو مچ نیز از دیگر مقیاس های بررسی سلامت انسان محسوب می شود.

[دل تنگم]

پژوهشگران ايدز در آمريکا برنامه آزمايش يک واکسن آزمايشي ايدز بر روي انسان را به دليل حساسيت موضوع کنار گذاشتند.

به گزارش رويترز از واشنگتن، اين پژوهشگران تاکيد کردند که ناموفق بودن واکسن "ميرک" در سال گذشته نشان‌دهنده لزوم مطالعات سريعتر و با تمرکز بيشتر بر روي موضوع است.

"موسسه ملي آلرژي و بيماري‌هاي عفوني" آمريکا که بخشي از "موسسه ملي بهداشت و سلامت" آمريکا است، روز پنجشنبه اعلام کرد که مطالعه واکسن ايدز موسوم به "پيو - ‎ (pave 100) "100را لغو مي‌کند.

موسسه ملي آلرژي و بيماري‌هاي عفوني آمريکا در بيانيه‌اي اعلام کرد که اين موسسه اعتقاد دارد واکسن توليد شده توسط "مرکز پژوهشهاي واکسن" اين موسسه از نظر علمي جالب‌تر و نسبت به واکسن‌هاي آزمايش شده پيشين متفاوت است به طوري که به نظر مي‌رسد بايد آن را در يک مقياس کوچک و متمرکزتر باليني مورد آزمايش قرار داد.

پس از آنکه آزمايش موسوم به "استپ" (‎ (stepدر سال گذشته نشان داد که واکسن "ميرک" احتمالا خطر عفونت را در ميان مرداني خاص - آنان که از پيش داراي واکنش مصونيت در برابر ويروس مورد استفاده در ساخت واکسن بوده و ختنه نشده بودند - افزايش داده است ، اين اولين مورد ارائه يک رويکرد جديد توسط توليدکنندگان واکسن وابسته به موسسه‌هاي فدرال به شمار مي‌رود.

واکسن مزبور از يک ويروس متداول موسوم به ويروس غده‌اي براي حمل تکه‌هايي از ويروس ايدز استفاده مي‌کرد.

دکتر "آنتوني فوسي" مدير موسسه آلرژي و بيماري‌هاي عفوني آمريکا گفت: آن واکسن کارايي و سودي نداشت و همچنين خطراتي براي افراد ختنه نشده وجود داشت.

واکسن جديد که توسط اداره "مشارکت براي ارزيابي واکنس ايدز" (‎(pave تحت آزمايش قرار دارد براي تزريق سه نوبتي مواد ژنتيکي اچ.آي.وي و به دنبال آن تزريق نهايي ويروس غده‌اي طراحي شده بود.

فوسي در اين مورد گفت: اعتقاد دارم که اين مفهوم واکنس دي.ان.اي ارزش پيگيري را دارد اما معتقد نيستم که اطلاعات کافي براي تضمين آزمايش آن در مقياس گسترده داريم.

دانشمندان در اين زمينه بحث و مناقشه داشته‌اند که آيا با اميد رسيدن به يافته‌هاي جديدي که ممکن است به طراحي واکسن‌هاي بهتر در آينده کمک کند، مي‌توان آزمايش در مقايس گسترده واکسني را توجيه کرد که نمي‌توان انتظار داشت افراد را در برابر عفونت محافظت کند.

بيماري ايدز از زماني که در دهه ‎ 1980شناسايي شد تا کنون موجب مرگ ‎25 ميليون نفر شده و همچنين ‎ 33ميليون نفر در جهان به ويروس اين بيماري آلوده هستند.